Я хочу рассказать вам, почему эта книга должна лежать на столе в каждом доме с пожилым человеком, для кого она создана и через какую личную боль Александра она родилась.

Мы привыкли видеть генерального директора компании несокрушимой скалой. За его плечами 35 лет успешного предпринимательского марафона, АвтоВАЗ, федеральные бренды «Довгань» и «Эдельстар», эко-отели на черноморском побережье, первая в России легендарная  экоферма «Коновалово». Он знает, как пахнут крупные победы и большие деньги. Но в этой книге он впервые полностью сбрасывает маску «железного лидера». Он пишет ее как любящий сын, у которого 89-летняя мама страдающая деменцией и живет в Тольятти, как муж, который почти сорок лет делит жизнь с одной женщиной, как отец двух взрослых дочерей и дедушка шестерых внуков.

Александр открыто бьет в самую нарывающую рану нашего общества — в боль «поколения сэндвич». Это люди в возрасте от 40 до 55 лет, которых буквально расплющивает между двумя тектоническими плитами жизненных обязательств.

Сверху на них давят стремительно стареющие, слабеющие родители, за которых разрывается сердце. Снизу — взрослые дети, которые требуют поддержки, и маленькие внуки, которых молодая семья пытается полностью переложить на твои плечи по выходным. И они пытаются быть идеальным во всем: быть любящей мамой и женой, гореть на работе, дежурить у постели больной мамы, быть безотказной няней, поваром, домохозяйкой и круглосуточным спонсором.

Знаете, что происходит потом? Люди просто тихо ломаются. Они глотают корвалол по ночам, выгорают до пепла, зарабатывают инфаркты и инсульты на рабочем месте, но продолжают тащить этот неподъемный воз из-за удушающего, токсичного чувства вины.

«Формула Счастья 45+» написана для тех, кто находится на грани и в жутком стрессе. Для мужчин и женщин, которые разрываются между чувством христианского долга заботы о родителях и собственным истощением.

Когда я разрабатывала презентацию компании «ИнтерПенсионер», Александр каждый раз повторял мне одну фразу, которая теперь стала главным месседжем его книги: «Рита запомни, время после 45 лет — слишком дорогая валюта, чтобы расплачиваться ею за чужую неорганизованность и системный хаос».

Он написал эту книгу как жесткий, но бесконечно любящий человек-созидатель. Он доказывает: счастье в зрелом возрасте — это не слепая удача или подарок генетики. Это осознанный инженерный проект, подчиняющийся строгой математической формуле и Александр предлагает революционный план по спасению четырех базовых капиталов человека:

1. Инвестиции в «БИО»: как спасти свой мозг от деменции с помощью его авторского метода когнитивного фитнеса «Нейрокинезика» (мы в нашей семье сами делаем эти упражнения по утрам — это невероятный взрыв энергии!).
2. Перезапуск «СОЮЗА»: как заново влюбиться в своего партнера после того, как дети улетели из гнезда, и избежать лавины «седых разводов».
3. Закон «кислородной маски» для СЕМЬИ: как выстроить жесткие, но экологичные регламенты в отношениях с родителями, детьми и внуками, вернув себе право на личные священные выходные.
4. Обретение «СВОБОДЫ»: как с помощью приложения «ИнтерПенсионер» автоматизировать бытовую рутину старшего поколения и выстроить вокруг них непробиваемый IT-щит цифровой безопасности и дистанционной заботы.

Для Александра Коновалова, как для глубоко верующего человека, жизнь немыслима без милосердия, благотворительности и почитания родителей. Он с семьей и друзьями уже много лет помогает в восстановлении Богородице-Рождественского храма в селе Бухолово, Шаховскогот района, расположенного рядом с его эко-фермой «Коновалово». Но он еще открывает нам глаза на страшную ошибку: привозить стареющей маме свое раздражение, с дергающимся от нервов глазом и сорванной спиной под видом «сыновнего долга» — это не любовь. Это гордыня. Родителям не нужны наши бессмысленные жертвы, им нужны наши спокойные улыбки, здоровье и теплое, ресурсное состояние.

Именно поэтому Александр создает индустрию цифрового попечительства. Наша платформа «ИнтерПенсионер» и онлайн-школа «Цифровой попечитель» — это его технологический ответ на боль миллионов семей с пожилыми.

Когда умный ИИ-помощник «Соня» мягко напоминает твоей маме принять лекарство, а цифровой щит безопасности в чате блокирует сообщения циничных кибермошенников еще на подлете — хаос отступает. Нам, детям, больше не нужно быть круглосуточными надзирателями. У нас освобождается до 40% ментальной энергии! Мы наконец-то можем просто приехать к родителям с пирогом, обнять их, подержать за руку и поговорить по душам.

Я наблюдала, с каким трепетом и эмоциональным накалом создавалась эта книга. Александр Сергеевич вложил в нее всю свою изнанку, душу, свои шрамы, свои ошибки и свои триумфы. Это манифест свободы для всех сильных, осознанных людей, которые отказываются быть жертвами обстоятельств.

«Формула Счастья 45+» — это пульт управления вашей новой, наполненной душевным покоем жизнью. Позвольте технологиям защитить вашу семью, верните себе право на личное счастье, свободу и станьте, наконец, главным генератором счастья своей семьи!